健康 健康养生 养生之道
哮喘病发作后怎么缓解?教你5个好方法来应对
华夏经纬网   2019-10-30 13:33:50   
字号:

    秋季早晚温差比较大,容易诱发哮喘,其实哮喘属于可控制的疾病,只要患者留意生活中的小细节就能够减少病情发作的次数,哮喘病发作后如何来缓解。

哮喘病发作后怎么缓解?

1、保持合适的体位以及呼吸道通畅

哮喘发作之后应该让患者保持坐位休息,给背部一定的支撑。也可以让患者抱着枕头跪在床上,腰部前倾,这样有利于呼吸。若是感觉有痰的话,应该把手掌弄成空拳状来对背部叩击促进排痰。家里有氧气的话立即通过鼻导管或者面罩的方式来吸氧,及时纠正缺氧的问题。

2、提供良好的环境

要给患者做好心理上的保暖,避免受到冷的刺激,保持居住环境的空气清新和安静,不能受到冷风的刺激,避免室内有烟雾油漆或者没有等刺激性的气味。要在患者的周围随身放好短效的吸入剂,以免再次发作。要给患者一定的心理支持和安慰,让他们不必紧张,坚持深呼吸来缓解焦虑和紧张感。家里尽量不要饲养宠物,也不能摆开花的植物,打扫房间的时候尽量使用湿布擦或者使用吸尘器。

3、选择合适的衣服

尽量不要让患者穿动物皮毛制作的衣服,可能会因为过敏而导致哮喘再次发作,应该选择纯棉并且宽松的衣服。患者必须要戒掉酒,因为酒精的蒸汽会对气管表面带来刺激,通过神经反射导致气道平滑肌不停的收缩和痉挛,从而诱发哮喘。

4、做好饮食上的调理


一般动物蛋白容易出现过敏比如鱼虾蟹类以及海鲜、花生和腰果等,尽量少吃。病情发作期间不要吃一些辛辣刺激性的食物,以免加重哮喘。另外患者会有痰液,多喝水能稀释痰液,帮助排除体外,尽量不要喝一些冷饮,因为到受到冷刺激时会诱发哮喘。

5、适当的运动

等患者病情稳定之后应该选择有氧运动比如快步走骑行或者慢跑等,每天有30分钟以上的游泳运动,一周达到4~5次。但是不能选择花粉浓度高的环境。

温馨提示

患者尽量不要接触一些过敏原,减少哮喘发作的次数,保持规律的作息,做到劳逸结合,保持积极乐观的心态,饮食方面以清淡营养为主,多吃一些绿叶蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维的食物来保持大便的通畅。(家庭医生在线)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
北京赛车相关的文章
   
·胃癌是怎么引起的?带你揭秘其内因与外因
·男人有这些症状就是得前列腺炎了 赶紧治
·北京赛车这3件事对阴道伤害大,要正确应对
·如何判断自己是否感染了幽门螺旋杆菌?这项检查能帮你
·老年人不发烧,不一定就没事
·尿液发黄也是健康提醒
·中医教你搓出好睡眠
·痔疮高发不要慌,教你4招来预防
·磨牙是小事不用管?有可能是这几种疾病的信号
·糖尿病人日常办公该怎么做 3个方法值得一试
·用眼过度会导致白内障吗?关于白内障的3点你要了解
·肺癌易发生转移复发,应从这4个方面来预防
·附件炎是怎么引起的?会不会影响生育?
·卵巢对女性来说太重要了 怎么判断是否早衰
健康策划
 
“防控糖尿病 保护你的家庭”。以家庭和个人健康为中心,以健康生活方式和定期检测为重点,提倡知晓个人及家庭成员血糖水平,呼吁全社会共同行动,防控糖尿病。
2019年“世界卒中日”宣传主题是“预防为主,远离卒中”,口号为“远离卒中,从健康生活开始”
心灵秘匙
  更多
·每天读书有助提高注意力!
·人类的情感创伤或会影响其儿孙的健康
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·苗条美女冬季的生活日志
·“鞭打春牛”绝迹近百年后
·情调:享受一天"吧生活"
·美女心怀野兽 动物胸针时
·胖大海不能当茶饮
·划算又好玩 背包一族玩转
·锻造五星级超豪华恋情
·让美妆持久24小时的秘技
·北京赛车白描:“蛋白质女孩”的真
·做个"电灯胆" 爱心晒出来
消费流行
  更多
·台南购物节登场 消费满百抽大奖
·花粉力挺 华为手机8月紧急补货
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·北京赛车2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
美食指南
  更多
·中秋不只吃月饼!富基渔港抽好礼、尝风味海鲜
·闷热夏天吃开胃!桂花竹笋蜜火腿、竹笋焖花肉品鲜甜
·霸气芒果布丁牛奶冰 果肉新鲜料实在
·盐烤花雕虾、甜甜圈!新北菜市场藏美味小吃
·屏东大埔杨桃汤藏彩蛋 蜜酿杨桃片让人惊喜
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
演出信息
  更多
·北京人艺话剧《莲花》再登台 陈小艺谷智鑫演绎被物质异化的人性
·地方小戏种登北京大舞台 艺术职业教育为小剧种输送人才
·青春版越剧《家》“很青春”
·粤剧“世遗”十年邀名角进京
·40年,“漓江之声”唱出百姓幸福感
·品味音符中荡漾的爱国情
·“当东方遇见西方”音乐会在京举行
文化收藏
  更多
·2.67亿成交,拍卖超1小时!赵孟頫书札背后有什么故事
·2.67375亿元 赵孟頫作品价格创新高
·“网红作品”《小姜》拍出七千万
·北京赛车圆明园马首“泡面卷”发型用了什么工艺?专家揭秘
·兰州有对八旬“淘宝客”:自建红色博物馆53年藏品20万件
·台北首家24小时书店将迁址 拍卖近600件古书
·北京赛车北京诚轩2019年秋拍将开幕 推出7个专场
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多

传统艺术藏品推荐

民间艺术专题

内画-生肖猴
关公
关公1
蝶恋花
春满园
月季
财神赵公明
奔马
宝马送福
报喜图
花鸟图
秋实
扇面画
国色天香

唯美艺术推荐阅读

华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---
北京赛车 北京赛车 天音彩票官网 万客彩票注册投注代理 万彩彩票开户投注注册 万彩彩票开户投注注册 微信pk10算账机器人 北京赛车pk10计划 北京赛车pk10计划 pk10机器人